술을 너무 많이 마시면 ​​체취 문제가 발생할 수 있습니까?

그는 냄새 때문에 물을 반사하는 남자

동료들이 당신의 체취가 안 좋다고 암시 했나요?

동료가 당신의 냄새를 맡았다 고 말한 적이 있습니까? 직장 동료가 체취에 대해 불평합니까? 끔찍하게 들리 죠?



제 고객을위한 것이 었습니다.



맞습니다. 얼마 전, 28 세 노인이 완전히 고통스러워 저를 방문했습니다. 이 블로그 게시물에서는 그를 Bryant라고 부르겠습니다.

다음은 상황을 이해하는 데 도움이되는 배경입니다. Bryant는 28 세의 남성으로 대규모 소프트웨어 회사의 데이터 분석가로 일하고 있습니다.



어느 날 직장에서 그는 자신의 칸막이를 떠나 점심을 먹으러 나가기로 결정했습니다. “날씨가 좋으면 강변을 따라 걸어 보려고합니다.”그는 불안한 목소리로 내게 설명했다.

휴식이 끝나고 책상으로 돌아 왔을 때 그는 작은 병과 함께 타이핑 된 메모를 발견했습니다. 남성용 바디워시 .

그는 주머니에서 구겨진 종이를 꺼내 내게 건네 주었다. 그 내용은 다음과 같습니다.



브라이언트,

여기 아무도 당신에게 당신의 얼굴을 말하고 싶지 않지만 당신은 나쁜 BO를 가지고 있습니다. 사람들이 사무실에서 당신을 피하는 것을 본 적이 있습니까? 오늘부터 사용하세요. 냄새가 나고 짜증이납니다.

-동료

편지를 돌려 보냈을 때 그의 눈에는 당혹 스러웠습니다. “이게 얼마나 엉망인지 아십니까? 사람들은 내가 냄새가 난다고 생각합니다. 너무 부끄러워요.”그가 말했다.

난이 여자에 대해 계속 꿈꿔

그의 감정을 처리 한 후 무슨 일이 일어나고 있는지 더 알고 싶었습니다. 직장 내 괴롭힘의 역사가 있었나요? 그는 차별을 경험 했습니까? 누가 편지를 남겼을 지에 대한 그의 통찰력은 무엇 이었습니까?

얘기를 나눌 때 Bryant는 조금 열리고 1 년 전 취임 한 이후로 다른 사람과 문제를 겪은 적이 없다고 말했습니다. 혼혈인을 확인하면서 그는 직장에서 차별을받은 적이 없다고 말했습니다.

대화가 계속되는 도중에 그는 최근에 그의 여자 친구와 헤어졌다 대처 방법으로 밤에 맥주를 마시고있었습니다.

“때로는 잠자리에 들기 전에 병이 몇 개 있습니다. 그것은 내가 전화를 받고 그녀에게 전화하는 것을 막아줍니다. 이것이 최선의 접근 방법은 아니라는 것을 알고 있지만 저는 여러분과 함께하고 있습니다.”

나는 경험을 통해 알코올이 체취 . 맥주도 그중 하나입니다. 맥주는 특히 나쁠 수 있습니다. 진실은 사람이 너무 많이 마시면 ​​독소를 배출하기 위해 시스템이 더욱 열심히 일해야한다는 것입니다. 대부분의 경우 배뇨와 땀을 통해 발생합니다.

브라이언트에게 제 시간에 일어나 냐고 물었을 때 그는 '예.하지만 집을 떠날 때 너무 서두르 기 때문에 항상 샤워 할 기회가 없습니다.'라고 대답했습니다.

세션이 끝날 무렵 저는 인사 부서에 문제를보고 할 것을 제안했습니다. 나는 또한 그가 알코올 사용에 대해 진지하게 생각하도록 격려했습니다.

몇 주 후 후속 세션으로 빨리 감습니다.

브라이언트는 술을 끊었다 고 말했습니다. 그는 또한 매일 아침 샤워 할 시간을 갖는 것이 중요하다고 말했다. 내가 그에게 이별과 그가 어떻게 대처하고 있는지 물었을 때 그는 친구에게 연락하기 시작했다고 말했다.

제가 이것을 여러분과 나누는 요점은 술을 마시는 사람들이 냄새를 맡는다는 것이 아닙니다. 그것은 사실이 아닙니다. 그러나 일부 사람들이 술에 문제가 생기면 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.

Bryant의 경우, 그는 자기 관리 (샤워)에 참여하는 능력을 방해하는 활동 인 정서적 고통을 치료하기 위해 맥주를 사용하고있었습니다. 또한 알코올이 그의 삶에 미치는 영향도 깨닫지 못했습니다.

물질에 문제가 있음을 알 수있는 방법 중 하나는 삶에 미치는 영향을 살펴 보는 것입니다. Bryant의 경우 그는 원인과 결과를 신속하게 파악할 수있었습니다.

그는 영원히 술에 취하지 않을까요? 그것은 알기 어렵습니다. 현재 그의 체취 문제는 사라진 것 같습니다.

Bryant의 경험에 공감할 수 있습니까?